このサイトを運営している、個人のバドミントンプレーヤーです。
学生時代からバドミントンに取り組み、
現在も継続して練習を続けています。
特に、シングルスでの動き・体力配分・練習の組み立てを考えることが好きです。
バドミントンについて
これまでの競技経験の中で、
「たくさん練習しているのに、なかなか上達を実感できない」
そんな時期を何度も経験しました。
- フットワークが続かない
- スマッシュが思うように速くならない
- 練習内容に自信が持てない
そうした悩みの中で、
闇雲に量をこなすのではなく、考えて積み重ねる練習を意識するようになりました。
このサイトで紹介している内容は、
その中で実際に試し、続けてきたものが中心です。
このサイトを書いている理由
バドミントンの練習方法は、
情報が多い一方で、
「自分には何が合うのかわからない」と感じやすい競技だと思っています。
だからこのサイトでは、
- 特別な才能がなくても取り組めること
- 一人でも続けやすいこと
- 失敗しやすい点も含めて伝えること
を大切にしています。
強く見せたいわけではありません。
同じように悩んできた立場から、言葉にしています。
道具の紹介について
記事の中では、
練習を助ける道具を紹介することがあります。
ただし、
実際に使ったことがあるもの、
または練習内容と明確につながるものだけを扱っています。
※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
最後に
バドミントンは、
一日で大きく変わる競技ではありません。
でも、
続けていれば、
ある日ふと「前より楽に動けている」と気づく瞬間があります。
このサイトが、
その一歩を支える場所になれば嬉しいです。
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